ホリスティックサポートKIZUKU
KIZUKU = 気付く × 築く
KIZUKU = 気付く × 築く

コンディショニングスタジオKIZUKU

あなたの【~したい】をお聞かせください

・姿勢美人になりたい!
・ぽっこりおなかをすっきりしたい!
・肩・膝・腰の違和感を軽くしたい!

そんな、あなたの【~したい】をかなえるヒントはKIZUKUにあります。
あなたの【~したい】を実現する場所、

それがコンディショニングスタジオKIZUKUです。

☆ スケジュール ☆

☆ システム ☆

★ グループレッスン

KIZUKU Yoga(グループコンディショニング)
【内容】 ボールやクッションなどの補助具を利用して働き過ぎの肩や腰を緩めるリラクゼーションと、ホールド時間長目のヨガやカラダの動きを安定させるためのコアを意識したヨガを組み合わせたカラダとココロを調のえるクラスです。
【曜日・時間】 水 10:30-11:30

budokon~武道魂~
【内容】 ヨガの動きと武道の動き、動物の動きからなるシステムです。集中力・バランス・身体調整・タイミング・リズム・パワー・スピード・身体の連動性が向上します。カラダをコントロールすることで人生をコントロールする術を学ぶトレーニング法です。
【曜日・時間】 上定期

お仕事帰りのコンディショニング
【内容】 リラクゼーションの時間を多めに取ったクラスです。お仕事帰りに簡単エクササイズでカラダとココロをリセットしましょう。
【曜日・時間】 水曜日 19:45-20:45

【体験料金】 1,500円(初回のみ)
【チケット料金】 1回チケット(当日限り有効)1500円(1500円/回)
         4回チケット(2ヶ月間有効)5500円(1375円/回)
         8回チケット(2ヶ月間有効)10000円(1250円/回)
         10回チケット(3ヶ月間有効)12000円(1200円/回)
         20回チケット(3ヶ月間有効)20000円(1000円/回)
  ※ チケットの購入には会員登録(登録無料)が必要です。

★ パーソナルトレーニング

【内容】あなたの「~したい《をかなえるためのスペシャルカスタイマイズプログラムです。マンツーマンスタイルを基本とし、限られた時間で効果を引き出したい方やプライベート感がお好きな方におすすめです。
【曜日・時間】 ご相談ください
【料金】 60分 5000円 90分 7000円

★ セミパーソナルトレーニング

【内容】お友達とまたはご家族とご一緒にトレーニングしたい方のプログラムです。
【曜日・時間】 ご相談ください
【料金】 60分 8000円 90分 11000円
 ※ パーソナル、およびセミパーソナルのご利用には会員登録(登録無料)が必要です。

☆ 予約制 ☆

グループレッスン、パーソナルトレーニングともに、ご利用は予約制となっています。
ご予約&お問合せはこちらから ご予約&お問合せ

☆ 住所 ☆


鹿児島県鹿児島市日之出町7-16
TEL 099-256-7383

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